血压升高怎么办，这个时候可以考虑在医生指导下，积极的应用调整血压药物，力争把血压控制在理想的范围之内。同时，定期的监测心电图、血糖、血脂和血压等。平时要避免过度的劳累，尽量的少上夜班，不要与周围的人发生吵闹。有条件的可以喝一些养生茶类，有利于改善微循环，对稳定血压也有一定的好处。平时可以适当地吃一些蒜苗、葡萄、山楂、胡萝卜、青菜、黄瓜等等新鲜的蔬菜和水果，再一个保持大小便的通畅，平时也尽量的少接触一些吸烟的人群，尽量的少喝酒等等。
如果血压偏高的，如果血压突然偏高很多原因可以引起，比如生气、劳累、寒冷、情绪上的波动、喝酒等都可能引起血压升高，还有继发性高血压、嗜络细胞瘤等都可能引起血压短时间内急剧升高可以先观察血压，养成良好的饮食习惯和生活习惯，注意休息，饮食清淡，多测量几天，如果都是这样如果没有任何症状，可以先不吃药，先观察，养成好习惯。
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