血中的葡萄糖称为血糖(Glu)。葡萄糖是人体的重要组成成分，也是能量的重要来源。正常人体每天需要很多的糖来提供能量，为各种组织、脏器的正常运作提供动力。所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人血糖的产生和利用处于动态平衡的状态，维持在一个相对稳定的水平，这是由于血糖的来源和去路大致相同的结果。血糖的来源包括：①食物消化、吸收;②肝内储存的糖元分解;③脂肪和蛋白质的转化。血糖的去路包括：①氧化转变为能量;②转化为糖原储存于肝脏、肾脏和肌肉中;③转变为脂肪和蛋白质等其他营养成分加以储存。胰岛是体内调节血糖的血糖浓度的主要器官，肝脏储存肝糖元。此外，血糖浓度还受神经、内分泌激素的调节。

原理

葡萄糖在葡萄糖氧化酶的催化作用下，氧化生成葡萄糖酸并释放过氧化氢。过氧化氢在过氧化物酶和色原性受体的存在下释放氧，使色素原氧化成红色醌类化合物。在505nm处，醌的生成量与葡萄糖量成正比。

临床意义

1.增高

(1)生理性增高：饭后1～2小时，注射葡萄糖后，情绪紧张时肾上腺素分泌增加，注射肾上腺素后，会使得血糖暂时性增高。

(2)病理性增高：各种糖尿病、慢性胰腺炎、心肌梗死、甲状腺功能亢进、肾上腺功能亢进、颅内出血等。

2.降低

(1)生理性降低：常见于饥饿、剧烈运动、注射胰岛素后、妊娠、哺乳和服用降糖药后。

(2)病理性降低：常见于胰岛细胞瘤、糖代谢异常、严重肝病、垂体功能减退、肾上腺功能减退、甲状腺功能减退、长期营养不良、注射胰岛素过量等。

正常值参考范围

空腹：3.92～6.16mmol/L(氧化酶法或己糖激酶法)。餐后：5.1~7.0mmol/L(氧化酶法或己糖激酶法)

随着时代的发展，人们的生活水平也有所提高。生活质量变好之后，大家的饮食也就变好了。饮食变好，本身是一件好事，可人们对于饮食的不注重，就让人们的健康出现问题了。比较常见的疾病就是三高，三高中发生频率比较高的是糖尿病。糖尿病的产生，与平时的生活是有很大关系的。人一旦患上糖尿病，就需要小心的对待，糖尿病不是什么严重的病症，但血糖控制不好，就会容易引发并发症，这也是医学上至今没有研制出治疗糖尿病好方法的原因。患上糖尿病以后，大家都开始小心地控制血糖。但你知道高血糖是怎么来的吗，血糖的正常范围又是多少呢?我们还是需要及时了解的。

高血糖是怎么产生的?

人体想要维持维持运行，是少不了血糖的。我们人体补充血糖的来源主要是通过饮食、肝脏和营养物质进行转化，在三个来源中，比较重要的就是饮食。我们每天吃的食物都是比较丰富的，食物只要进入人体就会通过肠胃，肠胃就会分解出葡萄糖和营养成分。葡萄糖进入到血液当中之后就产生了血糖。肝脏也能分解葡萄糖，之后进入血液中，就会转化成血糖。营养成分中，本身就是含有葡萄糖，还有的是通过蛋白质和乳酸分解的。

血糖在人体中的作用是比较大的，但也要保持正常的水平才能保证身体健康。负责调节体内血糖的就是胰岛素。胰岛素能够促进血液吸收葡萄糖，还可以阻止糖原分解，减少产生糖原和脂肪。胰岛素也分胰岛B细胞和胰岛A细胞，血糖量比较高的时候，就会分泌胰岛B细胞，血糖量比较高的时候，就会分泌胰岛A细胞。以上情况就是血糖韩玲比较高的时候。

而血糖比较低的是，胰岛素的分泌就会变少，胰岛A细胞就开始分泌胰高血糖素，肝脏就开始促进糖原分解，让身体中的血糖变高。身体的血糖会升高，多半是受胰高血糖素影响。当然身体中还有几种激素，也可以让血糖升高，就比如说肾上腺素、生长激素以及皮质醇。

那么，正常的血糖范围应该是多少?

不管是高血糖，还是低血糖，都会给身体带来危害的，高血糖的危害相对来说会比较严重。想要调节好血糖，我们就应该知道正常的血糖范围是多少。如果是空腹状态的话，血糖值需要在3.9到6.1mmol/L才算正常，若是超过7mmol/L就要当心，很有可能就是产生糖尿病了。如果是在吃过饭一小时以后的话，血糖值在6.7到9.4mmol/L就算正常，高于11.1mmol/L的也是属于高血糖了。想要知道自己是不是患上糖尿病，也可以看血红蛋白被糖化的比例，。如果比列在百分之四到百分之六的话，就没事。但超过百分之九，就需要警惕，患上糖尿病的可能性还是很大的。平时多多检测自己的血糖值，还是有必要的，可以帮助控制体内的血糖。

现在患有糖尿病的人太多，因此，我们平时的饮食和生活习惯都要注意，都有可能会影响我们体内的血糖。当然有的人糖尿病是遗传，但也不能疏忽平时控制血糖。不仅是要防止血糖升高，也要预防血糖降低。血糖下降也是会给身体带来影响的，对心脏功能和肝功能以及肺功能都是有一定影响的。不想血糖值超出或低于正常范围，就要注意调节好血糖。调节血糖的方式有很多，可以通过饮食，还可以运动，都会有效果的。