多喝水可以降血糖吗?希望血糖下降，那么可以通过三个途径，一个是减少热卡的摄入，第二个是增加热卡的输出，第三个就增加葡萄糖的利用。
减少摄入主要是从饮食上下功夫，需要控制饮食，控制总热卡。增加热卡的输出，可以通过运动的方式来增加机体的代谢率。第三个就增加葡萄糖的利用，那么这时候需要体内的胰岛素配合。但是喝水并没有从这三个机制上有所切入，所以喝水并不是能够降血糖的。
但是在体内代谢的过程中，如果糖尿病的患者出现了酮症的情况，多饮水是可以帮助一些代谢产物排出。所以多喝水是有好处，但是并不能够降血糖。
多喝水可以降血糖吗
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